Paarden zijn jouw lust en je leven.
Je vindt het belangrijk om samen te werken op een liefdevolle manier.
Maar wat als het rijden toch voor ongemak bij je paard zorgt, door (onbewuste) blokkades of scheefheden in jouw eigen beweging?
Je oefent eindeloos op het verbeteren van de aanleuning.
Je paard loopt scheef.
Je werkt je suf om je paard voorwaarts te rijden, en aan het einde van de training ben jij moeier dan hij.
Of je paard loopt onder je uit, en jij wordt onzeker omdat je het gevoel van controle kwijt bent.
Je doet je stinkende best om uit te voeren wat je instructeur telkens weer zegt: "Schouders naar achteren, hakken uitdrukken, handen laag!"
Maar je houdt het niet vol, en je krijgt er zelfs pijn van in je rug en schouders.
Wat als de oplossing voor je problemen niet ligt bij jouw paard, bij een ander zadel, een hulpteugel, vaker trainen of de osteopaat?
Wat nou als jij ZELF de oplossing bent?
Wat als kleine aanpassingen in jouw lichaam het verschil kunnen maken tussen frustratie of flow?
Tussen ‘in je hoofd zitten’ of rijden met gevoel?
Tussen forceren of harmonie?
Tussen strijden met je paard of een paard wat er helemaal voor gaat?
Tussen pijn of plezier?

Perfect paardrijden kan niemand, beter paardrijden kan iedereen.
De training ‘Rider Biomechanics by Roos Dyson’ helpt je om je rijden te verbeteren op een manier die voelbaar resultaat geeft.
Niet door trucjes, niet door de standaard aanwijzingen waar jij en je paard alleen maar stijver van gaan bewegen. Wel door inzicht en oefeningen. Door de wetten van bewegingsleer (biomechanica) te gaan begrijpen en het praktisch toe te passen.
Je paard is hierbij je allerbeste instructeur. Paarden hebben geen biomechanica gestudeerd, geen boeken gelezen of video's bekeken. Maar je voelt gelijk aan je paard wanneer jij verbetert. Vaak gaat dat gepaard met een diepe zucht. En je voelt het niet alleen aan de beweging, je ziet het ook als je naar zijn ogen kijkt. Want die gaan glinsteren als de harmonie ontstaat.
.jpeg)
Paard ‘rijden’ - met je handen en benen - veranderen in 'paard leiden' met je zit voorkomt een hoop lijden!
Tijdens deze training ga je mooie veranderingen merken. Een paar voorbeelden:
- Je paard beweegt beter in balans en (daardoor) losser. Op lange termijn voorkomt de gezondere manier van bewegen een hoop blessureleed door het voorkomen van overbelasting. Dit geldt overigens ook voor jou als ruiter!.
- Jij rijdt lichter, meer ontspannen en met meer zelfvertrouwen. Je bent daardoor veel minder moe na het rijden, en mentaal is elke rit een flinke boost voor je humeur.
- Je ontwikkelt je ruitergevoel. Jawel, voelen kun je leren!
- Je paard gaat mooier lopen. Een goede zit geeft namelijk meer bewegingsvrijheid. En die vrijheid, dat voel jij, en dat voelen zij.
- Als je wedstrijden rijdt, dan zie je de resultaten omhoog gaan. Hogere punten, snellere barrages, lagere hartslag, en… groeten of finishen met een big smile.
- Jij komt met je zadel aan, en jouw paard komt naar je toe, want rijden is leuk!
- Je begrijpt waarom rijtechnische problemen ontstaan. En dus weet je ook hoe je ze op kunt lossen. Het zal niet de eerste keer zijn dat iets waar iemand al maanden op oefende, binnen één training ineens wel lukt.
- Je herkent wat een goede instructeur is – en waarom.
- Waarschuwing: Je kunt een verslaving ontwikkelen aan het optimaliseren van je zit. Eenmaal de logica gezien en gevoeld, kun je het niet meer niet zien of niet voelen. Maar… grote veranderingen bij je paard zitten hem soms in de kleinste details in jouw lichaam. En dat maakt dat je nooit uitgepuzzeld raakt.
- Verslaafd geraakt of niet; voor een ruiter is er geen grotere kick dan de ultieme eenheid met je paard bereiken. Jij denkt het, je paard doet het. Dat is wat die big smile geeft. En dat gevoel ervaar je steeds vaker. Rijden gaat voortaan ‘Gepaard met een lach’ 😊

Wat zeggen ruiters over deze training?
” Ik vond het echt fenomenaal. Nog nooit heb ik op zo'n korte tijd zo veel positieve veranderingen gemerkt. Dit zou iedereen moeten doen..“
~
"Roos is geen instructrice, maar een katalysator!"
~
"Gepaard met een lach... heb ik vandaag de eerste keer gehad, en ik ben nog niet eens klaar met deel 1. Jouw training is echt super opgebouwd!"
30 Jaar ervaring; één complete training


Deze training bevat 5 delen;
* Intro
* 3 Lessen
* Follow up
1: Mee in de beweging
*Theorie
*Analyseren
*Toepassen
-> Zij-aanzicht: houding
-> Spiergebruik
-> Scharnierpunten
-> Stabiliteit versus mobiliteit
-> Beweging van de ruiter
in stap, draf, galop, verlichte zit
~ 4 uitgebreide video’s van verschillende ruiters die deze les ontvangen van Roos.
2: Van volgen naar leiden
*Theorie
*Je paard z'n balans (her)kennen
*Je eigen lichaam leren kennen
*Leren voelen
*Leren toepassen
-> Achteraanzicht
-> Verticale balans
-> Gewichtsverdeling
-> Symmetrie ruiter en paard
-> Lengtebuiging
~ 4 uitgebreide video’s van verschillende ruiters die deze les ontvangen van Roos.
3: Gepaard met een lach…
* Verdieping theorie
* Beenhulpen
* Teugelcontact
* Leertheorie paard
* Bewust hulpen (niet) geven
* Mentale factoren
* Aanvullende technieken
-> Ontwikkelen trainersoog
-> Ontwikkelen ruitergevoel
-> Communicatie verbeteren
-> Ontwikkelen rijvaardigheid
~ 4 uitgebreide video’s van verschillende ruiters die de derde les ontvangen van Roos.

Wist je dat?
- Deze training behalve tekst en afbeeldingen bestaat uit 35 video’s en 45 praktische oefeningen?
- Elk van de drie delen 4 uitgebreide video’s bevat waarin Roos de betreffende les geeft aan ruiters van verschillende leeftijden, niveaus en disciplines?
- Praktisch elke sceptische ruiter die kennis heeft gemaakt met de video’s van Roos, zijn mening bij stelt over leren met behulp van video’s?
- Mensen uit hetzelfde gezin, of van dezelfde stal, elkaar kunnen helpen met deze training door met elkaar mee te kijken? En dat dit het voor beiden extra leerzaam maakt?
- Het grootse deel van de mensen die aan deze training beginnen, in deel 1 al hun eerste ‘Gepaard met een lach’ moment te pakken hebben?
- Deze training het meest verkocht wordt aan instructeurs, maar ook (hobby)ruiters super blij zijn met wat ze geleerd hebben? En hun paarden overigens ook!
- De meeste ruiters stoppen met het rijden met ‘hulp’ teugels als ze beter gaan zitten?
- Een uurtje of twee per week tijd investeren in de lesstof genoeg is om tijdens het rijden of les geven lekker aan de slag te gaan om je praktische vaardigheden onder (én boven!) de knie te krijgen?
- Je tijd kunt vrij maken voor deze training door één keer minder per week te rijden? Want dat je beter 4 keer per week goed op je paard kunt zitten, dan 5 keer per week scheef?
- Je nooit uitgeleerd zult raken, maar je na 3 maanden al een boost ervaart waar je de rest van je leven plezier van gaat hebben?

One horse, one rider, one movement, one training...
Misschien denk je als je aan deze training begonnen bent ook wel “Waarom heb ik dit nooit eerder geleerd?”
Als je getwijfeld hebt om met deze training te beginnen denk je binnenkort waarschijnlijk “Waarom heb ik dit niet eerder gedaan?”
Maar - ik spreek uit ervaring: beter laat dan nooit.
Vergeet alleen niet: Over 2 dagen is morgen gisteren…
Paardrijden hoort leuk te zijn - voor jou én voor je paard.
Paardrijden hoort gezond te zijn – voor jou én je paard.
Als je nu start, heb je na enkele ritten al een ander paard onder je kont. Gezond en blij trainen, buiten rijden of les geven, dat kan met de kennis en vaardigheden die je hier leert.
Daarom kun je deze training als een levenslang cadeau voor je paard(en) beschouwen. En voor de paarden van jouw klanten, mocht je een professional zijn. Maar zelfs als het maar één paard is die je ermee helpt, dan is het al goud.
Het alternatief is dat je door blijft gaan zoals je het nu doet, met alle reële risico's op blessures bij jezelf en / of bij je paard(en), overbelasting, gedragsproblemen, frustraties, ongemak en / of onnodige kosten. Daarbij tikt ook elke maand de kosten voor het onderhoud van je paard(en) door...
Je risico is dat je verder blijft zoeken maar door het gras de wei niet meer ziet… En je terecht komt bij iemand die beweert dat hij / zij je kan helpen, die wel de klok heeft horen luiden maar niet weet waar de klepel hangt.
Je alternatief als professional is dat je klanten bij je weglopen, of een andere professional kiezen als ze op zoek zijn, omdat deze professional zich wél verdiept heeft in gezonde biomechanica en hier de vruchten al van plukt.
Deze training geeft je de boost die je nodig hebt, zonder dat je gelijk duizenden euro's moet neertellen voor een dure opleiding, en zonder dat je dagenlang (al dan niet met paard...) van huis moet.
En vergeet niet... Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven! 😊
De investering in deze transformatie bedraagt
€ 447,- (of 3 termijnen van € 155,-).
Je hebt hiermee onbeperkt toegang waar en wanneer je maar wil, zolang je internet hebt.
De toegang is levenslang: zo lang deze training leeft. De garantie hierbij is 2 jaar, de intentie is tot in de eeuwigheid.
Want elk paard verdient de vrijheid van een goede zit, ook in de toekomst!
FAQ
Is de training Rider Biomechanics ook in het Engels te koop?
Ja, de training Rider Biomechanics is zowel in het Engels als in het Nederlands te koop. De Nederlandse versie heeft Engels gesproken video's met Nederlandse ondertiteling.Is deze training geschikt voor mij?
Deze training is gemaakt voor elke ruiter, elke instructeur en elke paardenprofessional die een dieper inzicht wil krijgen in hoe je als ruiter de balans en beweging van je paard beïnvloedt. Het maakt voor deze training niet uit of je hobbymatig rijdt of professioneel met paarden bezig bent. En zelfs (of juist...!) als je alleen maar in het bos rijdt, wil je toch geen storende last zijn voor je paard? De gemeenschappelijke deler van mensen die deze training volgen is de manier waarop ze (willen) leren. Dit trainingspakket is namelijk gemaakt voor mensen die het hoe en waarom willen WETEN, maar dit vooral ook praktisch willen DOEN. Je hebt na deze training de kennis en het inzicht om rijtechnische problemen op een fundamentele manier op te lossen. En je weet die eenheid tussen ruiter en paard te bereiken die de paardensport zo magisch maakt. Als je nu kriebels voelt om aan deze training te beginnen als je dit leest, dan is deze training wat voor jou! Ik durf te zeggen dat de inzichten die deze training met zich meebrengt, voor veel mensen én paarden levensveranderend zijn geweest...Hoe lang en hoe vaak heb ik toegang tot de inhoud?
Levenslang! Dat wil zeggen, zo lang deze training leeft. De garantie hierbij is 2 jaar, de intentie is tot in de eeuwigheid. Eenmaal de training aangeschaft, kun je zo lang en zo vaak inloggen als je maar wilt. Ook het aantal apparaten waarmee je toegang hebt is onbeperkt, het enige wat je nodig hebt is internet. Uiteraard is het wel de bedoeling dat je de inhoud van de training voor jezelf houdt.Krijg ik voldoende waar voor mijn geld?
Als je uitgaat van een toegang van 2 jaar (zie de vraag hierboven), dan kost dit omgerekend € 18,75 per maand (€ 447,- : 24 maanden). Gebruik je de training 10 jaar, dan betaal je omgerekend € 3,73 per maand (€ 447,- : 120 maanden). Echter waar het vooral om draait, zijn de inzichten en de vaardigheden die het je brengt, en de bijbehorende transformatie. Je bespaart daardoor heel veel kosten door een gezondere manier van bewegen en door tijdswinst / efficiëntie. Maar niet alles is in geld uit te drukken. Het plezier wat de transformatie je brengt is onbetaalbaar! PS: Zelfs in het onwaarschijnlijke geval dat je stopt met je paardensportactiviteiten, zal je van deze training blijven profiteren door meer lichaamsbewustzijn en gezondere bewegingspatronen voor de rest van je leven!Ik hik aan tegen de kosten van de investering. Het is voor mij best veel geld om uit te geven. Wat nu?
Bedenk dat deze training je erg veel kosten kan besparen. De aanschafprijs is vergelijkbaar met ongeveer 1 maand onderhoud van één paard. Die onderhoudskosten blijven elke maand doortikken, ook als je vastgelopen bent op een bepaald niveau, ook als je je plezier in het rijden verloren bent, ook als je paard in de staak is geraakt door miscommunicatie of ongemak, en ja, ook als je zelf niet kunt rijden of als je paard (langdurig) geblesseerd is. Dit zijn allemaal zaken die deze training helpt voorkomen. Één blessure minder en je hebt deze training al terugverdiend aan uitgespaarde dierenarts kosten… Deze training is geen vervanging voor je lessen met jouw vaste instructeur. Maar je zult merken dat je veel meer profijt haalt uit jouw lessen doordat de basis voorwaarden en de communicatie met je paard veel beter zijn geworden. Je mag de aanschaf overigens in drie termijnen betalen.Heb ik een tevredenheidsgarantie?
Omdat online producten niet 'geretourneerd' kunnen worden, doen we niet aan terugbetalingen. Maar omdat ik minimaal ‘tevreden’ gebruikers wil hebben (liever nog dolenthousiaste mensen…), heb ik hier een oplossing voor. Als je na het lezen van deze informatie nog twijfelt of deze training bij je past, neem dan contact met me op (info@gepaardmeteenlach.nl). Ik maak graag een telefonische afspraak om te bespreken wat je precies zoekt en of de training hierin tegemoet komt. Deze telefoontjes hebben prachtige gesprekken opgeleverd die ook voor mij erg waardevol en inspirerend zijn, dus aarzel niet om deze optie te gebruiken, zonder enige verplichting tot aankoop!Hoeveel tijd kost deze training?
Iedereen werkt natuurlijk in zijn eigen tijd en tempo, dat is het voordeel van dit soort training. Een indicatie is ongeveer 2 uur per week voor het doornemen van de inhoud. Je doet dan ongeveer 3 maanden over de lesstof. Echter draait het in deze training vooral om het toepassen van de lesstof in de praktijk. Tijdens de 2 uur die je achter je computer of telefoon besteed, zul je ook grondoefeningen doen. Daarnaast zijn er veel oefeningen die je te paard kunt doen. Als je deze integreert in je gewone rijden (of les geven) kost dit weinig extra tijd. Wel zul je waarschijnlijk bij sommige oefeningen meerdere keren oefenen nodig hebben voordat je lichaam aan het nieuwe bewegingspatroon gewend is. De grondoefeningen ondersteunen hierbij. Het is raadzaam om de oefeningen te paard goed onder de knie te hebben voordat je verder gaat met de volgende praktische oefeningen. In de training zit namelijk een logische opbouw waarbij de vaardigheden elkaar aanvullen en opvolgen. PS: We werken aan een schriftelijk voorbeeld van een uitgewerkt tijdschema dat u als leidraad kunt gebruiken.Ik wil graag live lessen volgen over de onderwerpen van deze training. Is dat mogelijk?
Ik geef clinics in heel Nederland en België (en soms daarbuiten). Als je meer informatie wilt ontvangen over het organiseren van een clinic, stuur dan een email naar info@gepaardmeteenlach.nl . Op dit moment geef ik geen (online) privé begeleiding, maar wellicht is dit in de toekomst wel mogelijk. Laat het ons weten als je hierin geïnteresseerd bent!Kan ik deze training combineren met de lessen van mijn eigen instructeur?
Als je een instructeur hebt die oog heeft voor een goede biomechanica, dan wel. De meeste instructeursopleidingen besteden hier (te) weinig aandacht aan, gek genoeg. Vaak wordt er alleen gefocust op het ‘picture perfect’ zitten, zonder rekening te houden met de functionaliteit. Dan krijg je tegenstrijdige instructies. In deze training leer je te beoordelen of jouw instructeur jou en je paard wel degelijk beter laat bewegen, of dat hij of zij jullie het leven alleen maar onnodig moeilijk maakt...Ik wil de oefeningen in deze training graag met mijn eigen trainer oefenen. Kan dat?
Ja, ik moedig dit ten zeerste aan! Je kunt de oefeningen en de analyseformulieren (op je telefoon of uitgeprint) aan je trainer uitleggen of laten zien en hem of haar vragen je te helpen. Deel de toegang van deze training alsjeblieft niet met je trainer of met iemand anders. Als jouw instructeur geïnteresseerd is in een samenwerking om affiliate partner te worden van 'Rider Biomechanics by Roos Dyson', kunnen zij contact opnemen door een e-mail te sturen naar info@gepaardmeteenlach.nl.Ik ben een professionele (wedstrijd)ruiter of trainer, is deze training geschikt voor mij?
Ja! Deze training zal je vaardigheden en inzichten als ruiter of trainer vergroten. Deze training bevat informatie en oefeningen die je niet in de ‘normale’ literatuur, opleidingen en lessen zult vinden. Als je als professional veel leerlingen of klanten hebt en geïnteresseerd bent in een samenwerking om affiliate partner te worden van 'Rider Biomechanics by Roos Dyson', kunt je contact opnemen door een e-mail te sturen naar info@gepaardmeteenlach.nl.Ik ben een manege-instructeur, is deze training geschikt voor mij?
Ja! Deze training geeft je een hoop inspiratie om je lessen te upgraden op een manier die meer plezier en gezondere bewegingspatronen oplevert voor zowel je schoolpaarden als je klanten, ongeacht hun niveau of leeftijd. Deze training bevat informatie en oefeningen die je niet in 'normale' literatuur, opleidingen en lessen zult vinden. Als je veel lesklanten hebt en je bent geïnteresseerd in een samenwerking om affiliate partner te worden van 'Rider Biomecahnics by Roos Dyson', kun je contact opnemen door een e-mail te sturen naar info@gepaardmeteenlach.nl.Ik heb last van mijn rug. Is deze training geschikt voor mij?
Veel ruiters hebben last van rugpijn door een verkeerde houding. Ze blokkeren daardoor in de spieren en gewrichten die ze nodig hebben om de bewegingen van hun paard te volgen. Dit is niet alleen oncomfortabel of zelfs schadelijk voor het paard, maar op de lange termijn ook erg schadelijk voor de ruiter. In deze training leer je hoe je je lichaam op een gezonde manier kunt gebruiken. Als je problemen hebt zoals chronische rugpijn, hernia's, scoliose etc. dan is het extra belangrijk om je lichaam op een juiste manier te gebruiken. Als je twijfelt over je persoonlijke situatie met betrekking tot deze training, neem dan gerust contact met ons op (info@gepaardmeteenlach.nl). We kunnen dan een telefoongesprek inplannen om te kijken of deze training voor jou mogelijk is, of misschien zelfs van grote hulp kan zijn.Ik heb (chronische) fysieke klachten. Is deze training geschikt voor mij?
Lees het antwoord hierboven over rugproblemen. Hetzelfde antwoord geldt voor andere fysieke problemen.Ik ben para-ruiter, is deze opleiding geschikt voor mij?
In deze training leer je hoe je communiceert met je zit, waarbij je bekken het eerste en belangrijkste fysieke contact is met je paard. Als je (enige) controle hebt over het gebied rond je bekken, is deze training geschikt voor jou. In deze training leer je rijden met zo min mogelijk - of zelfs helemaal zonder - been- en teugelhulpen.Ik heb een jong paard dat net onder het zadel is, is deze training geschikt?
De praktische oefeningen in deze training bestaan uit grondoefeningen en oefeningen te paard. Het meest ideaal is om te oefenen met een paard wat de basis kent en enigszins ontspannen is, zodat je je helemaal op jezelf kunt concentreren. Als je deze mogelijkheid niet hebt, zou ik nog steeds zeggen: Ga ervoor! Focus desnoods extra op de grondoefeningen. Als je als ruiter bewust zit en communiceert, dan zal jouw jonge paard zich het beste kunnen ontwikkelen tot een gezond en fijn rijpaard met veel vertrouwen in de ruiter. Balans geeft ontspanning en zelfvertrouwen. Dat geldt ook voor onze paarden. Je leert in deze training hoe je je paard daarbij kunt helpen. En ook hier geldt: Een goed begin is het halve werk!Wanneer is deze training NIET geschikt voor mij?
Koop deze training (nog) NIET als je je herkent in het volgende: * Je hebt geen behoefte om te weten waarom je iets moet doen en volgt liever blindelings de instructies van je instructeur op zonder erover na te denken. * Je staat niet open voor verandering. * Je dagen/weken zijn al zo vol dat je (gemiddeld) geen tijd hebt om ongeveer twee uur per week te besteden aan het lezen van teksten en het bekijken van video's. * Je vindt het te eng om (een beetje) uit je comfortzone te stappen. * Je besteedt je vrije tijd liever aan televisie kijken of scrollen op sociale media, in plaats van nieuwe inzichten en vaardigheden te willen leren. * Je geeft liever je paard de schuld als iets niet lukt.Wat is de minimum- of maximumleeftijd voor deze training?
Als je deze training op eigen houtje doet, raden we een minimumleeftijd van 12 jaar aan. Als je met deze training jongere kinderen wilt ondersteunen, kun je met de meeste oefeningen beginnen op de leeftijd van plm 6 jaar. De maximumleeftijd…. Iedereen die op een paard kan zitten, kan deze training doen, ongeacht de leeftijd. Want je bent nooit te oud om te leren! PS: Het record van oudste klanten voor deze training is 71. De ene 71-jarige is een mannelijke recreatieruiter in Portugal. De andere is een Grand Prix dressuur amazone die in het Nederlandse team heeft gereden op internationale wedstrijden. Als je ouder bent dan 71, ben je meer dan welkom om dit record te verbreken! Laat het ons dan even weten! 😊Wat als ik na het lezen van alle informatie nog vragen heb over deze training?
We helpen je graag als je nog vragen hebt. Stuur gerust een email naar info@gepaardmeteenlach.nl.